欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。黄瓜热量多少，黄瓜的热量有多少呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 每100克黄瓜的热量为15大卡，根据营养学的数据，我们知道，每100克的黄瓜的热量在15大卡。

2、 可以说，黄瓜是一种热量相当低的食物了。一块黄瓜差不多是10克左右，它的热量为一大卡，而一根130克左右的小黄瓜的热量大约为18大卡，一根200克左右的大黄瓜的热量在28大卡。从这个数字看，黄瓜的热量确实很低，我们吃黄瓜的话，确实能起到很好的减肥的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。