大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。灵芝菌丝可以长期吃吗，灵芝菌丝粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、        灵芝菌丝粉就是灵芝萌芽后产生的黄白色丝状物质。也你是灵芝生长最旺盛的时期。

2、    灵芝菌丝粉能提高人体整体素质、提高人体对缺氧的耐受力；改善呼吸系统功能，有明显的镇咳、祛痰、平喘的作用；防治肿瘤、改善睡眠、调节血脂，防治动脉硬化；保护心脏、保护肝脏、调节免疫力、延缓衰老、美容祛斑、调节血糖。

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