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赵奕然九宫格减肥法口诀(九宫格减肥法口诀)

通蝶珊
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“当你住在上行线中间时,别忘了依次斜着填;出框时放下,出框时向右向左;下面的箱子里装的是重凳,右上一排也一样。”所谓“上排中间一个”,就是1在第一排中间,然后要斜向右上方填。出盒时斜着往盒顶填,竖着排在最下面。右出框时,放在排的左边,编号填在下框或上框,放在自己的下面。右上一排的重量是一样的,就是右上框没有数字。416 978 8310第一步:最小的数字总是在最上面一行,中间一格!第二步:右上出界,下一个数字(第二小的数字)填在右栏底格!第三步:右上出界,下一个数字(第三小的数字)填在最左边一列的最后一个格子里!第四步:这个数字的右上方已经有数字了。在前一个数字下面填下一个数字!第五步:在右上方的格子里填上这个数字的下一个数字!第六步:在右上方的格子里填上这个数字的下一个数字!第七步:右上角出界,下一个数字填在最左边一列的最后一个格子里!第8部分:右上出界。在右下一栏填上下一个数字!第9部分:最大的数字总是在底部和中间的网格中!比如33601 ~ ~ 9排:第一步是33601 42 753 86 9。第二步是33609 42 753 86 1。第三步是33609 42 357 86 1。第四步是3360492 357 816。九子上下斜立,相对而立,左右而立。

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