大家好，精选小编来为大家解答以上问题。牛磺酸泡腾片功效，牛磺酸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 牛磺酸对人体的影响：

2、 1.维持正常的大脑功能，提高记忆力，促进婴儿智力发育。

3、 2.有利于视觉功能的正常维持，保护视力，提高视力，维护人眼细胞膜的正常功能。

4、 3.调节人体神经传导，促进脑神经发育。

5、 4.促进脂肪物质的吸收，抑制胆结石的形成。

6、 5.增强心肌收缩力，降血压，降血糖，保护心脏，解毒。

7、 6.促进生长发育，促进人体生长激素的分泌。

8、 7.促进肠道对铁的吸收，优化肠道细菌结构，预防便秘。

9、 牛磺酸不仅可以增强体质，消除疲劳，还可以提高日常工作效率，预防疾病等。而牛磺酸可以由人体合成，人体也可以吸收食物中所含的牛磺酸，如动物的心脏、肝脏、鱼、蛤、虾、沙丁鱼等，这些食物中牛磺酸含量很高。其中，鱼类和贝类含有最丰富的牛磺酸

10、 牛磺酸对人体有副作用吗？

11、 牛磺酸对人体没有副作用，因为牛磺酸可以被人体合成，而牛磺酸自身的合成量很少，合成量根据日常食物中牛磺酸的含量而有所不同。在没有牛磺酸，的情况下，有必要补充牛磺酸，因为没有牛磺酸会对人的大脑、眼睛和神经产生很大的不良影响。然而，牛磺酸，越多越好。适量和补充有益。这是我对牛磺酸，的理解，希望能帮到你。

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