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抑郁的表现有哪些症状怎么治疗(抑郁的表现有哪些症状)

易龙中
导读 大家好,精选小编来为大家解答以上问题。抑郁的表现有哪些症状怎么治疗,抑郁的表现有哪些症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,精选小编来为大家解答以上问题。抑郁的表现有哪些症状怎么治疗,抑郁的表现有哪些症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 情感方面

2、 1.感到沮丧、悲伤和自责,

3、 2.容易被激怒,非常敏感易怒,为一点小事就暴跳如雷。

4、 3.感到绝望,孤独,无助,痛苦,内疚,不安,

5、 4.觉得自己卑微,没有价值,不完整。

6、 思维方面

7、 1.会有自杀的念头,觉得自己不值得活下去。“活着很无聊。”“世界上多一个我不多,少一个我也不多。”“太痛苦了,无法继续”“没有人能理解我的痛苦”

8、 2.我觉得自己一无是处,毫无价值

9、 3.有很多自责的想法“为什么我做不到?”等等

10、 4.自卑导致的想法:“我是个失败者”、“我没用”、“我是个懦夫”等等。

11、 5.无法集中注意力,经常被一些消极的想法纠缠。

12、 物理方面

13、 1.睡眠习惯会改变:有些人出现失眠、入睡困难或早醒;其他人则相反,变得昏昏欲睡。他们总是感觉很累,睡眠不足,很难叫醒自己。

14、 2.身体疲惫,没有力气,严重时甚至失去起床的动力,失去行动的动力和意愿。

15、 3.我没有胃口,不想吃东西;有些人饭量很大,有暴饮暴食的症状。2周内体重变化超过正常范围内的波动。没有食欲的人会突然瘦下来,食欲大增的人会看到体重飙升。

16、 4.性欲下降。当出现性冷淡和阳痿时,女性会出现月经紊乱,甚至闭经。

17、 5.其他身体症状:如胸闷、恶心、呕吐、出汗等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。