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鲍鱼怎么吃最有营养(鲍鱼怎样吃才有营养)

谈烁华
导读 大家好,小纵来为大家解答以上问题。鲍鱼怎么吃最有营养,鲍鱼怎样吃才有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、烤鲍鱼、

大家好,小纵来为大家解答以上问题。鲍鱼怎么吃最有营养,鲍鱼怎样吃才有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 烤鲍鱼、冬瓜营养价值高,富含球蛋白。

2、 一、主料:泡水鲍鱼肉。

3、 辅料:冬瓜、火腿、水发香菇、冬笋、四季豆、花生油、葱、姜、蒜、清汤、湿淀粉、味精、鸡油。

4、 三、步骤和做法:

5、 先用直刀切鲍鱼,每米三分之二左右的宽度,然后斜着劈成大块。

6、 冬瓜去皮,切成米见方的块,修成圆球状。

7、 蘑菇,竹笋和火腿都像眼睛一样切片。

关于鲍鱼怎么吃最有营养,鲍鱼怎样吃才有营养的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。