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花椰菜酱配全麦通心粉

裴艳学
导读 1、 把一大锅水烧开。 加入盐和面,煮至有嚼劲。 沥干并保留 2 勺面水。

1、 把一大锅水烧开。 加入盐和面,煮至有嚼劲。 沥干并保留 2 勺面水。

2、 当水要沸腾并且面煮熟时,做酱汁。 用特级初榨橄榄油用中火加热深平底锅。 加入大蒜,煮 3 分钟,然后取出。 加入洋葱,煮 5 分钟,然后加入花椰菜、鸡汤和迷迭香。 盖上锅盖煮15分钟。 揭开酱汁,加入 1 到 2 勺面水,用木勺或土豆捣碎机的背面将花椰菜捣碎。 将面和奶酪加入花椰菜中,搅拌均匀。 用盐和胡椒调味这道菜,尝一尝,上菜。