大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。怎么做才能完美，怎么做才完美这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、完美应该很累吧。

2、为什么不给自己预留可失败缓冲呢？拿时间管理方面来说:每个人的时间都是分割成不同板块的，那就说明时间就会有冲突、中断、例外的情况。

3、这个地方是我们重点要强调的：时间管理上一定要打破自己完美主义倾向。

4、无论多周密的计划或工作都有可能中断，或因心情，或因身体，或因突发状况，假如中断了就不要认死理，不要去后悔，不要给心理添加负担，容许自己有失败缓冲。

5、难道我是在鼓励你放弃吗？不是的。

6、而是让你灵活机动，是让你更好地执行时间管理计划。

7、如果中断了，我们可设置一个“例外法则”来处理。

8、下面我介绍设置例外规则的方法，供你参考：1.首先考虑例外状况，将它罗列出来。

9、A：身体情况：疲劳、生病等等B：天气情况：太热、太冷、下雨等等C：预约事项：突然加班、事故、应酬等等2.之后，想好应对方法：A、小步伐行动每天只读5页书，每天只坚持跑10分钟。

10、就是在制定计划时候，避免宏大。

11、B、替换时间当这一天必须不得以而“缺席”时，可以设置第二天来完成。

12、或周末，或其他什么时间。

13、记住一定要为弥补任务预留时间，不要再做其他安排。

14、否则越积越多，就会懈怠，会放任。

15、C、设置特别日设置一天来进行名正言顺的偷懒。

16、这实际是更加弹性、更加柔软的操作，同时缓解压力，避免把时间管理培养当成苦行僧修行。

17、如此设置，反倒产生持续动力。

18、很多时间管理的计划、任务导致失败不是能力问题，而是策略问题。

19、也是一种习惯力还没有培养成的问题。

20、为什么要做完美的人啊，完美的人很累，也不真实，实际上也做不到。

21、与其做完美的人，不如做一个对自己有清醒认识并能努力改善的人。

22、认识自己，自然就包括认识自己的优点和不足。

23、优点也就是自我价值，是自信、自爱和自尊，体现一个人的素质，是一个人与世界相处的方式。

24、找到自己的优点，发挥自己的优势，是最能体现自我价值的方式。

25、不足也就是自己身上不好的方面，实际上也就是自我价值的不足。

26、每个人都有不足，承认不足不是否定自己，承认不足，是为了知道该往哪些方面改善，每个不足的改善，都提高了自我的价值。

27、人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

28、活得很累,很辛苦.因为社会很不公平，活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊.因为,人生本来就是如此：没有一个人的人生是一帆风顺的,所以，只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。

29、只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!.我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

30、2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

31、4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

32、5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

33、6.将注意力集中到一些日常物品上。

34、比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。

35、点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

36、7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

37、8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。

38、比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

39、9.生容易，活容易，生活却不容易。

40、别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，所以并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。

41、加油吧,朋友！.衷心希望您：开心、快乐每一天!~世界上没有十全十美的人，但追求完美是历来积极上进的人所渴望达到的。

42、为了成为一个成功的人士，我们必须追求完美，尽量做一个人们心目中十全十美的人。

43、虽然这样很难，但这是人们共同的愿望。

44、你想成为一个十全十美的人，就必须关心身边每一个人，关爱自已，对生活充满自信，自强，自立，努力做一个大家称赞的人。

45、人无完人。

46、人不可能完美的。

47、如果一个人太完美了，那他就没有任何魅力了。

48、太完美的人没人继续成长的空间，没有让人继续欣赏他成长的条件，完美的人最终会落在不完美的人的后面。

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