网友@momo 在小红书上分享的帖子令人啼笑皆非：面对孩子不愿意刷牙，宝妈直接用两条腿硬控住宝宝的身体，“霸王硬上弓”洗洗刷刷，才让宝宝接受了洁齿这件小事。有的网友宝妈跟帖评论自己的奇招：哄孩子说嘴里有蜈蚣，妈妈是帮忙捉虫；更多的宝妈则是分享共鸣与无奈：
“刷牙、洗头，简直要命一样。”
“舌头往外顶”、“把牙膏都吃了”。
“硬刷两年，依然不爱刷，每次都是哭一顿。”
“心累，每次到了刷牙我是脾气越来越躁了……”
不难看出，当代新手父母们在牙齿健康层面上存在三大育儿难题：首先是信息过载、众说纷纭，父母难以辨别科学、有效的护牙方式；其次孩子不配合，不理解“清洁牙齿”这一行为的意义，会哭会闹会抵抗，消耗父母极大的心力，刷牙事倍功半；再加上父母抱着孩子最终能够脱颖而出的育儿心态，希望给孩子选出最好的产品，却不知道该如何选择最佳产品。
作为新手父母，该如何科学解决护齿难题，找到让宝宝刷牙事半功倍的最优解？
一、明辨儿童护齿谣言，认准专家权威信息
当代新手爸妈上路，面临最大的挑战是信息冗余、不专业、甚至虚假。
与其被信源存疑的消息牵着鼻子走，新手父母最好的做法，是要认准权威媒体或者行业专家，认准已被临床验证的专业性信息，建立科学育儿认知。
在权威媒体上，建议新手爸妈认准国内较具代表性的专业央媒，如人民网、央视网，因为它不仅为用户提供实用、科学的热门健康知识，而且各大类健康知识信息都经过严格的审核，科普的内容质量有硬核保证。还可以关注儿童健康领域的育儿专家，他们科普的健康知识或者事例，都是新手爸妈在日常生活中实实在在地发生和遇见的，这样的科普不仅接地气，也更贴近新手爸妈的日常生活。
就刷牙护齿问题而言，育儿博主、知名养育专家、北京崔玉涛诊所院长崔玉涛在其科普视频中介绍，中华口腔医学会和美国牙医协会都曾指出，从宝宝长出第一颗乳牙开始，就推荐使用含氟牙膏了。
三甲医生⻩斯伦则在其科普视频中介绍，孩子在不同发育阶段面临不同的牙齿发育特点，儿童的洁牙产品不仅需要和成人牙膏区分开，而且不同年龄的儿童也应选择分龄定制配方的产品。
来自瑞士的专业口腔品牌elmex艾美适正是分龄分配方理念的践行者与推动者。
艾美适不仅将目前行业内公认有效的防蛀成分——奥拉氟带入中国，而且定期联合专业医疗机构进行儿童口腔健康护理研究，根据不同阶段、不同需求的孩子，对症口腔问题定制配方，每一款产品都确保其配方的有效性，针对性解决不同年龄阶段的口腔问题。
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同时为了更进一步引导家长重视儿童口腔健康，传递科学护齿观念，艾美适联合权威媒体央视网为民众科普口腔护理知识：儿童一旦出牙，就需要尽早养成刷牙习惯，并使用含氟牙膏。但儿童的牙齿与成人不同，口腔环境脆弱，需要考虑到清洁牙齿的有效性，以及牙膏对于孩子的安全性。
二、用更友好的方式，让孩子真正接受刷牙
父母建立了科学的护牙理念后，在实际行动上仍会遇到孩子不愿意配合这一大难题。如何才能让孩子爱上刷牙，愿意主动刷牙呢？
崔玉涛在其科普视频中分享幼儿沟通上的一大特点：幼儿认知里的奖惩得失与成人认知大相径庭，亲子之间不能盲目复制成人之间的沟通形态。想教会孩子东西，必然经历不理解、不服、不理会的过程。
培养孩子刷牙习惯这一小细节，就能体现出家长的育儿观念。
有网友就曾在刷牙问题上对孩子生过气，从开始的不理解，到后面转变视角去体验孩子的所触所感。理解到大部分孩子对刷牙的抗拒，可能是因为牙膏辣嘴巴、泡沫多误吞下去喉咙不舒服，从而对刷牙有阴影。为此，他不仅从防蛀有效性上选择了艾美适，也看重艾美适儿童牙膏的口感体验设计。为了让孩子在刷牙时更易接受，艾美适选择了低泡配方，温和不刺激口腔粘膜，而且不辣口的清淡薄荷味不仅能引导孩子吐水，同时也能减少误吞。
通过友好的产品设计让孩子不抗拒刷牙是第一步，而让孩子真正接受并爱上刷牙则需要更深层次的沟通与实践。
其实，孩子不愿意刷牙，更多是源自于对口腔未知的困惑，无法将牙齿护理与健康、快乐相联系，再加上去牙医诊所看牙拔牙等经历，更是放大了这种恐惧。为此，elmex艾美适联合了和睦家、德伦口腔等多家专业口腔诊所，定期举办科普小课堂、开展“小小牙医”体验营等护牙活动，通过生动易懂的讲解以及好奇有趣的互动游戏打破这层困惑与恐惧。
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在“小小牙医”体验营的现场，孩子们穿上牙医制服，亲自参与“治牙”环节，从专业仪器里认识自己的牙齿，在冒不完的好奇心里体验和了解牙医工作的重要性，在提升孩子对牙齿护理认知的同时，也能减少孩子对看牙的恐惧，更好地定期检查牙齿健康。而且现场医生讲师利用牙模、动画、游戏等生动的方式，也能让孩子在兴趣中学会正确的刷牙方式，激发自主刷牙的意识，真正的爱上刷牙。
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elmex艾美适以护牙专家兼育儿助手的角色，寓教于乐，不仅能够帮助孩子预防蛀牙、清洁，还能帮助孩子养成良好的刷牙习惯，解决新手父母在孩子口腔护理上的担忧。
三、与其做“最卷父母”，不如选“最卷品牌”
养育孩子是对父母的一场考验，父母们往往恨不得自己成为“育儿专家”，消耗大量精力和情绪，在理论上“卷”到极致，以求得一份安心。
事实上，与其过度培养自己的科学理论，做“产品研发专家”，不如放平心态，专注挑选好的品牌和产品，做“选品专家”，从而将更多、更好的精力放在陪伴孩子成长上。
被许多博主认证“卷到极致”的品牌elmex艾美适，对产品的要求比父母还“卷”：61年前就联合苏黎世大学首创史上第一支奥拉氟牙膏，并钻研至今，凝聚的科研实力具象化为“分龄分配方”的口腔护理理念，更是把儿童含氟牙膏卷出新高度。相比用单一含氟剂量区分不同年龄段牙膏，elmex艾美适已经卷到配方体系上，依据不同年龄段宝宝牙齿发育特点，分配方进行针对性研发。
elmex艾美适0-6岁儿童牙膏，添加的专效防蛀成分「瑞士奥拉氟」优于普通氟化物，以高延展性著称，能够深入齿缝形成防蛀保护层，有效解决幼儿刷牙清洁不到位的护理烦恼；6-12岁少儿防蛀牙膏，不仅提高氟含量，还针对换牙期新牙脆弱的特点添加了“有机胺”成分，其防蛀健齿功效获得香港儿童齿科学会认证；而12岁+青少年防蛀牙膏，在高氟的基础上，添加了天然精氨酸，中和口腔环境，从源头阻断致龋菌的酸蚀，高效防蛀，在放肆成长年纪里不用因口腔护理问题而困扰。
正因如此，elmex艾美适儿童牙膏不仅在德国权威测评机构Stiftung Warentest获得最高评分，也广泛被海内外医生推荐，并在多个社交媒体上被成分党宝妈追捧。
与其在育儿难题中内耗，父母如何正确看待自己与孩子的关系，其实更为重要：每个孩子，就像不同年龄段的牙齿一样，需要特别的配方——这也是elmex艾美适在口腔产品上一以贯之的研发态度：每个孩子都值得特别对待。
作为瑞士、德国、奥地利等多地销量第一的品牌，elmex艾美适坚持纯粹、精确的瑞士精神，用专业的研发和高品质的产品为孩子的牙齿保驾护航。人的一生只有两副牙齿，无论是乳牙还是恒牙，都要好好重视。拥有一口好牙，孩子的营养才能跟得上，才能更健康自信成长。选择合适的品牌去辅助育儿日常的方方面面，不仅能为家长在日常生活里节省更多时间和精力，也能帮助家长留出更多耐心，更多地陪伴孩子成长和探索世界。