大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。保健枕头里面装什么好，枕头里面装什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

枕头里面可以装茶叶，做成茶叶枕，主要好处是：

1. 人躺在茶叶枕上面，会有柔软的感觉，而且有茶叶香气。

2. 枕头里面装茶叶，躺在上面睡觉，有助于提高睡眠质量。

需要准备的材料：

1.枕头套1个，永春佛手茶叶若干。

2.簸箕（晒茶叶用的），盆子等。

制作茶叶枕过程：

1. 准备好大盆，然后放入茶叶，倒入开水泡开。

2.把茶叶水倒掉，然后把茶叶晒干。

3.把茶叶装入枕头，拉上枕头的拉链，然后用手整理一下，使枕头平行均匀。

注：枕头里面装茶叶，一定要保持茶叶干燥后，才可以装入进去，不然枕头会变黄或者发霉。平时也要注意枕头的干净卫生，停一段时间，能拿出来在太阳底下晒晒，那是最好的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。