导读 大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。葡萄是热性水果还是凉性,葡萄是热性水果还是凉性水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、葡萄不热也不凉,是平的水果。
2、中医认为,葡萄性平,味酸甜,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津止渴、强筋骨、止咳除烦、补气血、利尿的功效。
3、成熟浆果中的葡萄含糖量高达10 ~ 30%,主要是葡萄糖。
4、葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃葡萄可以健胃。
5、葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素BB2、B6、C和P等矿物质。
6、还含有人体所需的多种氨基酸。
7、经常吃葡萄对神经衰弱和疲劳有很大的好处。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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