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1、 慢慢来，中国成语，拼音是cng rng b p，意思是态度从容，不慌不忙，从容不迫。《旧唐书刘世龙传》:古代人历史悠久，不缺衣装，时刻心平气和，这样才能把自己的人团结在一起，然后民德才会统一。

2、 庄子，战国时期的哲学家，是道家思想的集大成者。庄子淡泊名利，却喜欢打坐，对各种事物都有自己独特的见解。一天，庄子和好朋友惠子一起去濠水河边玩耍，只见河水缓缓流淌，清澈见底，鱼儿在石头缝隙上方悠闲地摆动着美丽的尾鳍。庄子不由得赞叹：你看这些鱼在水中从容游行的时候多快乐啊！惠子说：你又不是鱼，怎么会知道鱼的快乐？庄子问：你不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐？惠子说，我不是你。我不知道你的心，但你不是鱼。你怎么知道一条鱼的快乐？庄子回答说：“到了濠水桥，看到鱼儿悠闲自在地游着，我就觉得鱼儿很快乐。”此刻，风在吹，鸟在飞，水在流，庄子和惠子在争论，小鱼还在悠闲地游着。人要想像鱼一样自由、快乐、悠闲，就需要身心健康，这就需要成语来培养健康的身心。

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