欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。四十岁长老年斑怎么办，如何有效祛老年斑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃些富含维生素E和维生素C的食物

2、 养成良好的生活习惯早睡早起

3、 运动

4、 激光祛斑

本文到此结束，希望对大家有所帮助。