欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。崴脚了怎么办，按照以下步骤恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 及时冷敷

2、 抬高患肢

3、 48小时后热敷

4、 正确按揉

5、 合理擦药

本文到此结束，希望对大家有所帮助。